Traktuj się w naprawdę dobrym trybie

Generalnie przyzwyczailiśmy się do traktowania naszych ciał nieco po macoszemu. Jeśli wszystko jest naprawdę dobrze mamy pewną naturalną tendencję do negowania śmiertelności ludzkiej i traktujemy zdrowie w kategoriach czegoś oczywistego i coś co po prostu jest naszym prawem. Fakty jednak prezentują się tak, że należy zadbać o nasze ciało i zdrowie z wyprzedzeniem znacznie większym niż pojawią się u nas poważniejsze...

Read More

Wentylacja, o jakich konkretnie sprawach nie można zapomnieć

Dobrana odpowiednio instalacja o charakterze wentylacyjnym jest absolutnie niezbędna we wszystkich budynkach, a tym bardziej w obiektach mieszkalnych gdzie świeże powietrze konieczne nam będzie do przebiegającego we właściwy sposób odpoczynku. O czym należy pamiętać jeśli chodzi o o wentylacyjne procesy? Oczywiście trzeba pamiętać o czymś takim jak czyszczenie wentylacji, ale też koniecznie trzeba pamiętać również na samym...

Read More